Vino a dieta? Ecco quando evitarlo
Quando si vuole dimagrire ci sono regole da rispettare, ma il vino a dieta in realtà può essere un importante alleato per non perdere la motivazione.
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Data di nascita: 07-06-1986
Luogo di nascita: Milano
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Zuppa depurante: 10 ricette per tornare in forma
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Guar, il legume indiano contro la stitichezza
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Germogli di bambù, gustosi amici della dieta
Ricchi di fibre, acqua e poveri in calorie, i germogli di bambù sono l’ingrediente ideale per perdere peso senza rinunciare al gusto con queste ricette.
Crescione, prezioso per le ossa e amico della linea
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Un infuso dalle mille proprietà e conosciuto sin dai tempi dell’antico Egitto: il tè di verbasco è un vero elisir contro raffreddori, tosse e malanni
Cicerchia, la fonte proteica vegetale da rivalutare
La cicerchia, legume coltivato soprattutto in Regioni come il Lazio e la Toscana, è ricca di benefici interessanti. Scopriamone assieme i principali.
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