Pressoterapia: effetti e benefici
La pressoterapia è un massaggio meccanico che stimola la circolazione sanguigna e linfatica riducendo ritenzione idrica e cellulite.
Qual è il significato dei sogni in psicologia?
Cosa sono i sogni e a cosa servono? A queste e ad altre domande risponde l’esperta.
Glicerina: tutti i benefici e come si usa
Rimedio dalla lunga storia, la glicerina è una sostanza naturale ricca di virtù per la bellezza della pelle e dei capelli, ma non solo.
Magnetoterapia: cos’è e a cosa serve
La magnetoterapia è una terapia alternativa che sfrutta i campi magnetici per trattare fratture ossee, lesioni della pelle, dolore e infiammazione.
Acqua ossigenata: ecco come e quando usarla
Oltre alla disinfezione delle ferite, l’acqua ossigenata può essere utilizzata anche per la salute della bocca e l’igiene della casa.
Meditazione pratica: lasciatevi avvolgere dall’energia positiva
Bastano dieci minuti per farvi un regalo: seguite la nostra lifecoach vera in questa sessione di meditazione pratica.
Diaframma: ruolo nella respirazione ed esercizi
Cos’è il diaframma, come funziona, per quale ragione è importante e come mantenerlo in salute.
Vitamina E: proprietà, benefici per la salute e dove si trova
La vitamina E è un antiossidante indispensabile per il benessere di tutto l’organismo e anche per la bellezza di pelle e capelli.
Fiori di Bach: cosa sono, benefici e controindicazioni
I fiori di Bach sono rimedi utilizzati nella floriterapia, una medicina alternativa che ha lo scopo di riequilibrare le energie tra anima, personalità e corpo.
Capelli secchi: cause, rimedi e prodotti consigliati
Condizioni ambientali specifiche e cattive abitudini possono rendere i capelli secchi e privi di lucentezza. Ecco i rimedi e i prodotti consigliati.
Rimedi per capelli rovinati e danneggiati
Capelli secchi, sfibrati e privi di lucentezza sono la conseguenza di diversi fattori. Ecco alcuni pratici rimedi per capelli rovinati e danneggiati
Valeriana: proprietà, effetti e come assumerla
La valeriana ha proprietà calmanti e sedativi ed è uno dei rimedi naturali più utilizzati per combattere insonnia, ansia, agitazione e stress.
Echinacea: benefici, utilizzi e integratori
L’echinacea è un noto rimedio utile per prevenire e trattare i sintomi influenzali e per migliorare l’aspetto della pelle matura.
Olio di Argan per i capelli: proprietà e benefici
L’olio di Argan è un toccasana per l’organismo, per la pelle e anche per i capelli. Ecco le proprietà e i benefici derivanti dall’applicazione di questo olio
I rimedi naturali per stitichezza e costipazione
Il benessere del nostro secondo cervello deve essere preservato per mantenere l’equilibrio di tutto l’organismo. Alcuni rimedi naturali ci vengono in aiuto.
