Esaurimento nervoso: cos’è, sintomi, e rimedi
Hai vissuto un periodo di forte stress e ora avverti stanchezza, disorientamento, paura? Scopri i consigli per affrontare al meglio l’esaurimento nervoso.
Lassativi naturali: quali sono e come usarli nel modo giusto
Cosa sono i lassativi naturali, come andrebbero scelti e quando è opportuno utilizzarli per ritrovare la regolarità intestinale.
Come sfogare (in modo sano) rabbia e frustrazione?
Come dare voce ed espressione a un sentimento nobile come la rabbia ed evitare di tenersi dentro la frustrazione, dandosi valore.
Bruciature, scottature e piccoli ustioni: rimedi naturali
Basta una piccola distrazione per ustionarsi con fornelli a gas, piastre elettriche o fiammiferi: ecco come curarsi in modo naturale.
Artrite: 8 rimedi naturali per il benessere delle articolazioni
L’artrite è un problema davvero invalidante, il dolore rende difficile ogni movimento, ma vediamo come la natura può aiutare a migliorare.
Cellulite edematosa, fibrosa e sclerotica: stadi, tipologie e trattamento
Pelle a “buccia d’arancia”, piccoli avvallamenti su fianchi, glutei, cosce, possono indicare la presenza di cellulite. Scopri quali sono gli stadi e i possibili trattamenti.
Abbronzatura artificiale: le lampade fanno male?
Le lampade consentono di avere un bel colorito anche nei mesi invernali, ma quali sono i rischi legati all’abbronzatura artificiale?
Essere proattivi: cosa significa, vantaggi e come fare
Assumere il giusto atteggiamento, ti porterà ad ottenere dalla vita tutto ciò che hai sempre desiderato. Questo è quello che accade alle donne proattive.
Senso di colpa: cosa nasconde e come imparare a gestirlo
Come imparare a gestire il senso di colpa e in che modo sviluppare reale ascolto di se stessi e degli altri.
Pelle grassa: i rimedi naturali più efficaci per trattarla
Pelle unta e lucida, punti neri, foruncoli: cos’è la pelle grassa e quali rimedi naturali usare per trattarla al meglio.
Rughe: i rimedi naturali più efficaci
Le rughe si formano per processi naturali legati all’invecchiamento, ma grazie ad alcune strategie e rimedi naturali se ne può ritardare la comparsa.
Macchie della pelle: quali rimedi naturali?
Le macchie della pelle sono alterazioni della pigmentazione causate da diversi fattori. Vediamo quali sono i possibili rimedi naturali per combatterle.
Rosa mosqueta: proprietà, benefici e utilizzi
La rosa mosqueta è un rimedio naturale molto utilizzato in cosmesi per prevenire e combattere rughe, smagliature e macchie della pelle.
“Rallentare l’invecchiamento si può”, dieta di precisione e trattamenti. Parla la nutrizionista
La nutrizionista Federica Almondo, fondatrice di Cerva 16, ci spiega come un piano terapeutico e una dieta personalizzata possono farci vivere di più.
10 piante che purificano l’aria in casa
Le piante in casa decorano, riducono lo stress e possono anche aiutare a purificare l’aria. Vediamo quali scegliere da coltivare in appartamento.
