È uno dei mali dei nostri tempi, un sentimento che tutti si ritrovano a provare almeno una volta nella vita: l’invidia sociale è l’invidia connessa ai successi che portano gli altri a scalare delle posizioni in società, meritandosi denaro, plauso e ammirazione.
L’esposizione sui social e l’iperconnessione hanno creato termini di paragone sempre più nocivi, che aumentano questo tipo di emozione generando rancore, insoddisfazione e crisi esistenziali. Conoscere il nemico, però, significa sapere combatterlo.
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Cosa c’è alla base dell’invidia sociale?
Dunque, cosa scatena l’invidia sociale? Purtroppo alla base di questa emozione complessa c’è l’intero contesto in cui siamo nate, in cui siamo cresciute e in cui stiamo ancora crescendo. Sin dall’infanzia ci viene in qualche modo trasmesso il messaggio che ricchezza, posizione altolocata e successo siano il segreto della felicità. In parallelo, già a partire dalle scuole elementari, cominciamo a entrare in competizione con gli altri per riuscire a ottenere voti migliori, lodi e riconoscimenti.
L’intero sistema penetra e si insinua nella nostra psiche, cominciando a gettare dei semi che, complice anche il contesto familiare e quello relazionale in genere, possono portare alla completa sovrapposizione fra il raggiungimento di una posizione sociale di un certo livello, il benessere e l’appagamento. Non è da sottovalutare neanche l’impatto con determinati ambienti lavorativi, dove le cariche meglio ricompensate e/o di responsabilità sono riservate a una specifica classe sociale, che sia per discendenza o per altre questioni che hanno ben poco a che fare con il merito.
Il confronto e l’insicurezza
Tutti i fattori succitati portano inevitabilmente al confronto: ci si ritrova a paragonarsi a coloro che, secondo quelli che sono i nostri criteri di valutazione, si trovano in una situazione di vantaggio. Vale nel campo degli studi quanto nel mondo del lavoro, vale quando si discute di denaro o quando si prende atto del fatto che le persone di fronte a noi hanno maggiori possibilità e/o sanno sfruttare in maniera più furba o intelligente le opportunità che gli presentano davanti.
In senso di insoddisfazione che ne deriva porta a porsi delle domande che, in realtà, sono del tutto controproducenti: perché a noi non capita? Come mai una persona che magari giudichiamo meno preparata o meno sveglia è riuscita dove noi non riusciamo? E perché è riuscita proprio lei a raggiungere quella posizione e quei privilegi che tanto desideriamo? L’insoddisfazione lascia poi spazio all’insicurezza: siamo forse noi a non andare? Cosa c’è di sbagliato in noi?
Superare l’invidia sociale
La risposta è semplice: niente. Non c’è niente che non vada in noi e nessun modello di fama, ricchezza o notorietà dovrebbe alterare questa convinzione. Per quanto difficile possa essere, l’unico modo per superare l’invidia sociale è coltivare la propria autostima. Amarsi e apprezzarsi è il primo passo per non sentire la mancanza di quelle che, in realtà, sono delle bandieruole che la società ci costringe in qualche modo a inseguire per renderci più performanti.
Non esiste alcun traguardo da tagliare, non esistono linee d’arrivo: il reddito ideale, la promozione a capo, il potere, l’ammirazione degli altri, i premi e simili annessi e connessi non fanno la felicità. Quella la facciamo solo noi, giorno dopo giorno, ascoltandoci e dedicandoci a ciò che amiamo: il resto è uno spreco di tempo inutile che nessuno può davvero permettersi. Perché i soldi, il lavoro e l’ammirazione vanno e vengono, ma il tempo no. Quello non torna indietro.
