Olio essenziale di angelica: proprietà, benefici e come si usa
L’olio essenziale di angelica agisce soprattutto su difese immunitarie, digestione, ansia e stanchezza. Ecco come sfruttarne al meglio le proprietà.
Olio essenziale di eucalipto: proprietà, benefici e come si usa
L’olio essenziale di eucalipto è un rimedio efficace contro i sintomi influenzali, in particolare raffreddore e tosse. Ecco come usarlo.
Olio essenziale di pepe nero: proprietà, benefici e come si usa
L’olio essenziale di pepe nero è un rimedio tonico e stimolante perfetto per preparare i muscoli prima dell’allenamento e come afrodisiaco.
Olio essenziale di elicriso: proprietà, benefici e come si usa
Dagli splendidi fiori gialli dell’elicriso si estrae un prezioso olio essenziale utile in caso di problemi cutanei, articolari e respiratori.
Olio essenziale di bergamotto: proprietà, benefici e come si usa
L’olio essenziale di bergamotto è un ottimo digestivo, un rimedio per la pelle impura e un toccasana per l’umore. Ecco come usarlo.
Olio essenziale di betulla: proprietà, benefici e come si usa
L’olio essenziale di betulla ha proprietà antinfiammatorie utili per il trattamento di dolori articolari e muscolari e della cellulite.
Olio essenziale di cipresso: proprietà, benefici e come si usa
Problemi circolatori, cellulite, tosse, mestruazioni dolorose o abbondanti? L’olio essenziale di cipresso può essere un valido aiuto.
Olio essenziale di rosmarino, proprietà e utilizzi
L’olio essenziale di rosmarino può aiutare a respirare meglio, purificare la pelle, migliorare la concentrazione e alleviare dolori articolari.
Olio essenziale di camomilla: proprietà, benefici e come si usa
L’olio essenziale di camomilla è un ottimo rimedio contro ansia, irritazioni cutanee, dolori mestruali: ecco quali sono le sue proprietà e come usarlo.
Olio essenziale di salvia: proprietà, benefici e come si usa
L’olio essenziale di salvia è noto per i suoi benefici sul ciclo mestruale ma le sue proprietà lo rendono un ottimo rimedio anche per altri disturbi.
Olio essenziale di melissa: proprietà e a cosa serve
L’olio essenziale di melissa è un’essenza preziosa e rara dalle proprietà rilassanti e digestive, utile anche per combattere i dolori mestruali.
Quinoa: cos’è, proprietà e come si cucina
Si consuma come i cereali, ma non appartiene alla famiglia delle graminacee e dunque non è un cereale: conosci la quinoa e le sue proprietà?
Fanghi, argilla e sale: i benefici per la cura del corpo
I fanghi con argilla e sale sono utili per purificare la pelle, combattere la ritenzione idrica e alleviare il dolore cronico. Ecco come farli.
Pancia piatta: i migliori rimedi naturali contro il gonfiore addominale
Come combattere il gonfiore addominale con i rimedi naturali e ritrovare un ventre piatto e una pancia in salute.
Come scegliere la scarpa giusta: 5 consigli
Le scarpe ci accompagnano per la maggior parte della giornata: ecco perché è importante sceglierle bene, che siano da ginnastica o col tacco.
