Olio essenziale di camomilla: proprietà, benefici e come si usa
L’olio essenziale di camomilla è un ottimo rimedio contro ansia, irritazioni cutanee, dolori mestruali: ecco quali sono le sue proprietà e come usarlo.
Olio essenziale di salvia: proprietà, benefici e come si usa
L’olio essenziale di salvia è noto per i suoi benefici sul ciclo mestruale ma le sue proprietà lo rendono un ottimo rimedio anche per altri disturbi.
Olio essenziale di melissa: proprietà e a cosa serve
L’olio essenziale di melissa è un’essenza preziosa e rara dalle proprietà rilassanti e digestive, utile anche per combattere i dolori mestruali.
Quinoa: cos’è, proprietà e come si cucina
Si consuma come i cereali, ma non appartiene alla famiglia delle graminacee e dunque non è un cereale: conosci la quinoa e le sue proprietà?
Fanghi, argilla e sale: i benefici per la cura del corpo
I fanghi con argilla e sale sono utili per purificare la pelle, combattere la ritenzione idrica e alleviare il dolore cronico. Ecco come farli.
Pancia piatta: i migliori rimedi naturali contro il gonfiore addominale
Come combattere il gonfiore addominale con i rimedi naturali e ritrovare un ventre piatto e una pancia in salute.
Come scegliere la scarpa giusta: 5 consigli
Le scarpe ci accompagnano per la maggior parte della giornata: ecco perché è importante sceglierle bene, che siano da ginnastica o col tacco.
Olio di ricino: a cosa serve, benefici e utilizzi
L’olio di ricino è un prodotto naturale noto per la sua azione rinforzante su ciglia, sopracciglia e capelli.
Aumento di peso in menopausa, i rimedi che funzionano
Diverse donne tendono a ingrassare in menopausa: ecco perché succede e come rimediare.
In che modo i social influenzano la nostra vita?
In che modi i social influenzano la nostra vita in peggio e in meglio e come gestirli con cautela e coscienza costruttiva.
Metodo Marklund, la guida scandinava per vivere 10 anni di più
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Geranio: proprietà, benefici e utilizzi
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Colpo di sole: cosa fare, sintomi, rimedi e come prevenirlo
Il colpo di sole o insolazione si può manifestare quando ci si espone a lungo ai raggi solari e ha sintomi più o meno gravi.
Alga spirulina: proprietà benefiche e controindicazioni
Già sentito parlare di spirulina? Si tratta di un’alga con proprietà benefiche sorprendenti, usata nella preparazione di integratori alimentari.
Olio di Argan: proprietà, benefici e utilizzi
L’olio di argan è un prezioso ingrediente cosmetico utile per prevenire l’invecchiamento, ammorbidire la pelle e rendere i capelli più forti e lucidi.
