Omeopatia: cos’è e su cosa si basa la medicina dolce
La medicina omeopatica si basa sul concetto di similitudine e sulla capacità di autoguarigione dell’organismo.
Geloni a mani e piedi: i rimedi naturali per trattarli
I geloni sono reazioni molto dolorose e fastidiose che possono comparire d’inverno sulle dita di mani e piedi. Ecco perché si formano e come trattarli.
Astragalo: cos’è, proprietà e come si usa
L’astragalo è una radice dalle proprietà immunostimolanti, utile per prevenire malattie da raffreddamento e a sostenere le difese dell’organismo.
Infezioni vaginali: i rimedi naturali più efficaci
Almeno una volta nella vita ogni donna ha avuto un’infezione vaginale. Oltre curare alimentazione e igiene intima, quali rimedi naturali funzionano?
Che cosa sono i chakra?
Cosa sono i chakra e quali sono le loro funzioni, come vengono stimolati e ripuliti per un corretto funzionamento del corpo umano.
Come fluidificare il catarro con i rimedi naturali
Il catarro è una sostanza prodotta a scopo difensivo ma spesso la sua presenza causa fastidi e disagi. Ecco come fluidificarlo e liberarsene in fretta.
Tiroide in gravidanza e fabbisogno di iodio: cosa sapere e cosa fare
Sia l’ipotiroidismo, sia l’ipertiroidismo possono avere ripercussioni negative sull’andamento della gravidanza e sulla salute fetale-neonatale. Importante la cura
Alghe e cromo: il mix vincente per dire addio ai chili di troppo
Un mix di due alghe marine e Cromo può avere importanti effetti positivi sulla sindrome metabolica, una condizione che interessa un italiano adulto su cinque.
Riscaldamento acceso: i metodi naturali per umidificare l’aria in casa
Il riscaldamento acceso può seccare in modo eccessivo l’aria di casa esponendo le vie respiratorie a irritazioni e infezioni.
Il potere del respiro consapevole: benefici per mente e corpo
Un eBook per imparare a utilizzare il potere del respiro consapevole che fa bene alla pelle, alla postura, all’umore e al sistema nervoso.
Cos’è la gentilezza, perché è importante e come praticarla
La gentilezza fa bene prima di tutto a chi la pratica perché aumenta il benessere, migliora l’umore e la salute e favorisce buone relazioni.
Dragoncello: proprietà, benefici e utilizzo in cucina
Il dragoncello è una pianta aromatica usata per dare sapore alle ricette ma anche come rimedio naturale stimolante e digestivo.
Ittiolo: cos’è, a cosa serve e come usarlo
L’ittiolo è un catrame ricavato dalla distillazione di fossili marini, ricco di zolfo e utile per eliminare cisti, schegge e spine sotto pelle.
Somatotipo: cosa significa e come scoprire il proprio
Il somatotipo fa riferimento alla propria costituzione fisica e consente di scegliere un’alimentazione e un programma di allenamento su misura.
Chiodi di garofano: proprietà, benefici e come utilizzarli
I chiodi di garofano sono una spezia aromatizzante e un rimedio naturale dalle proprietà antisettiche, digestive e antidolorifiche.
