Nausea in gravidanza: quali rimedi naturali utilizzare?
La nausea è un sintomo molto comune durante i primi mesi di gravidanza. Ecco come prevenirla e alleviarla anche con rimedi naturali.
Olio di CBD: cos’è, proprietà e utilizzo
L’olio di CBD è un prodotto naturale dall’azione rilassante utile per trattare numerosi disturbi psicofisici, dall’ansia ai dolori mestruali.
Derivati del miele: quali sono e proprietà
Il miele è un prodotto delle api straordinario. Scopriamone proprietà e benefici insieme a pappa reale, propoli, polline e derivati del miele.
Schiena: esercizi e consigli per migliorare la postura
Un eBook per conoscere le principali cause del mal di schiena ed esercizi mirati per mantenere una vita attiva e una corretta postura
Olio di palma: proprietà e controindicazioni
L’olio di palma è ancora molto utilizzato nell’industria alimentare e cosmetica per via delle sue proprietà, ma è bene non eccedere nel consumo.
Piercing: tipologie, come si curano e come prevenire eventuali rischi
Il piercing consiste forare zone del corpo allo scopo di adornarle con gioielli. Se praticato e curato in modo inadeguato può presentare alcuni rischi.
Cambio di stagione: come combattere la stanchezza
Il cambio di stagione modifica la nostra routine e può rappresentare uno stress per il nostro corpo, facendoci sperimentare stanchezza e debolezza.
Sudorazione eccessiva del viso: cos’è, cause e rimedi naturali
La sudorazione eccessiva del viso può provocare disagio e imbarazzo. Le cause del disturbo possono essere diverse, così come i rimedi naturali.
Esercizi di meditazione guidata
Un eBook per imparare a rilassarsi, migliorare la qualità del sonno, gestire ansia e stress ed entrare a contatto con le proprie emozioni grazie alla meditazione
Sali del Mar Morto: proprietà, benefici e come si usano
I sali del Mar Morto sono un rimedio utile in caso di problemi della pelle, dolori muscolari, ritenzione idrica e cellulite. Ecco come usarli.
Pet therapy: cos’è, a cosa fa bene e come si fa
La pet therapy è una pratica basata sull’interazione tra uomo e animale, utile per ridurre stress e ansia e aiutare chi soffre di disturbi mentali.
Rebirthing: cos’è, effetti ed esercizi
Come funziona il Rebirthing e quali sono i suoi effetti benefici attraverso esercizi specifici.
Paprica o paprika: benefici, controindicazioni e utilizzi
La paprika è una spezia che si ottiene dai peperoni, molto saporita e versatile e con interessanti proprietà antiossidanti e antinfiammatorie.
Pitaya o frutto del drago: proprietà, benefici e come si mangia
La pitayaè un frutto tropicale dai colori sgargianti e dall’aspetto particolare, ricco di sostanze antiossidanti che apportano benefici alla salute.
Alchemilla: proprietà, a cosa serve e controindicazioni
L’alchemilla è un rimedio dalle proprietà astringenti contro la diarrea e in grado di risolvere numerosi disturbi legati al ciclo mestruale.
