Paralisi del sonno: cos’è, come si manifesta e cosa fare
La paralisi del sonno è un disturbo comune e, sebbene non sia pericoloso, può essere molo inquietante. Vediamo di cosa si tratta e cosa fare.
Stitichezza: cause e rimedi per stipsi e costipazione
La stitichezza è un disturbo molto comune che spesso può migliorare grazie ad alimentazione, esercizio fisico e all’uso di rimedi naturali.
Empatia: cos’è, tipologie e caratteristiche delle persone empatiche
Come funziona l’empatia e per quali ragioni rappresenta una grande risorsa per tutti noi anche nei rapporti interpersonali.
Infiammazioni, perché nascono e quali sono le più frequenti
Quali sono le infiammazioni più frequenti, come riconoscere le reazioni del nostro corpo e quale prevenzione possiamo fare.
Raffreddore, i rimedi efficaci per farlo passare
Il raffreddore è un disturbo molto comune, non grave ma assolutamente parecchio fastidioso. Ecco come farlo passare in fretta con rimedi naturali.
Gli impacchi naturali che restituiscono idratazione alla pelle secca
Avena, avocado, quark, zucca: sono tanti gli alimenti con i quali possiamo creare impacchi naturali per prenderci cura della pelle secca in inverno
Bambini, come aiutarli a star bene nel corpo e nella mente e gli errori da evitare
Gli esperti puntano su stili di vita salutari, sia nella dieta alimentare che mediatica, sia sul ruolo dei pediatri come punto di riferimento.
Obesità androide e ginoide: scopri il tuo biotipo e le differenze
Ha un fisico a “mela” o a “pera”? Essere a conoscenza se si ha una obesità di tipo androide o ginoide può aiutare a preservare la salute
Calcolo del ciclo mestruale: come si contano i giorni?
Vuoi sapere come calcolare il ciclo mestruale? Segui i consigli dell’esperta!
Come migliorare la memoria: erbe e rimedi naturali
In periodi di forte stress o con l’avanzare dell’età, le capacità mnemoniche tendono a diminuire, ma esistono alcuni rimedi per migliorare la memoria.
Megalofobia: cos’è e come affrontare la paura degli oggetti di grandi dimensioni
In cosa consiste la megalofobia, che significa avere paura degli oggetti di grandi dimensioni, come affrontare questo tipo di fobia.
Clorofilla: proprietà, a cosa serve e controindicazioni
La clorofilla si trova soprattutto nei vegetali verdi ma può essere assunta anche sotto forma di integratore alimentare.
Tanatofobia: cos’è e come superare la paura della morte
Come superare la paura di morire e a cosa si collega questa fobia spesso incontrollabile e nociva per la psiche.
Aerosol: come farlo e quale accessorio usare
Come si utilizza l’aerosol e qual è l’accessorio più adatto alla tua terapia? Leggi i nostri consigli per toglierti ogni dubbio!
Cocaina: quali sono gli effetti e le conseguenze sul corpo e sul cervello
L’assunzione di cocaina produce effetti a breve e a lungo termine, sia sul corpo che sul cervello. L’esperta spiega quali sono.
