Scopri come affrontare l’inverno nel modo giusto, permettendo alla pelle del viso di rimanere idratata e nutrita in profondità con cosmetici e integratori alimentari specifici.
Scopri come prenderti cura del tuo cane anziano con integratori e sostanze utili per le sue articolazioni e il suo benessere fisico.
Stress emotivo, quello alimentare e termico possono influire sulla salute del cuore. Cinque consigli da seguire durante le Feste per evitare rischi.
E’ ora di munirsi di tutti gli integratori e le soluzioni naturali per affrontare al meglio i pranzi e le cene delle feste. Scopri come alleggerire le tue feste.
Scopri quali sono gli integratori di vitamina D più adatti per affrontare l’inverno nel modo giusto, riducendo al minimo influenze e malanni di stagione.
Uno studio mostra quali sono i vantaggi nell’usare le app di meditazione per combattere insonnia e depressione. Ma ci sono anche dei rischi.
I funghi adattogeni sono funghi medicinali ricchi di composti che aiutano il corpo ad adattarsi allo stress, sostenendo energia, concentrazione e difese immunitarie. Ideali per
Per evitare i rischi legati agli sport invernali, occorre fare un adeguato riscaldamento, idratarsi e scegliere correttamente l’abbigliamento.
Ricchissime di antiossidanti e fibre, le bacche di aronia sostengono metabolismo, circolazione e difese immunitarie. Versatili e leggere, sono perfette anche a dieta: si trovano
Un aiuto già dai 25 anni per contrastare la perdita di tono della pelle: come funziona il collagene idrolizzato e perché va preferito a quello tradizionale
Olio di krill per il benessere cardiovascolare: come scegliere gli Omega 3 per proteggere il cuore, la vista e il cervello. E in cosa sono diversi da quelli tradizionali
Nella maggior parte ad ammalarsi di morbillo sono i bambini, ma da tempo esiste un vaccino, che può essere somministrato sia da piccoli sia in età adulta
Il kefir d’acqua è una bevanda fermentata naturale, leggera e probiotica. Facile da preparare, sostiene il microbiota intestinale, la digestione e il benessere generale.
Scopri come combattere il dolore alle articolazioni con integratori naturali studiati, scelti e spiegati nei dettagli: dalla curcuma alla glucosamina, ecco la top 10 che funziona
Nei mesi più freddi alcune scelte a tavola aiutano a sostenere l’umore e a risvegliare il benessere interiore. Ecco i cibi su cui puntare e perché.
