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Miele: quale scegliere, proprietà e controindicazioni
Benessere
Miele: quale scegliere, proprietà e controindicazioni
editato in: 2021-01-24T11:19:07+01:00 da DiLei
Ogni regione italiana ha un suo miele. Ecco caratteristiche, odori e sapori di quelli più conosciuti
Riso: valori nutrizionali, tipi, calorie e come inserirlo nella dieta
Benessere
Riso: valori nutrizionali, tipi, calorie e come inserirlo nella dieta
editato in: 2021-01-23T12:27:45+01:00 da DiLei
Il riso è un alimento versatile e adatto a tutti: scopriamo le varietà, i valori nutrizionali e l’uso in cucina di questo cereale.
Seitan: cos’è, valori nutrizionali e come cucinarlo
Benessere
Seitan: cos’è, valori nutrizionali e come cucinarlo
editato in: 2021-01-16T11:29:11+01:00 da DiLei
Il seitan è un alimento proteico versatile e dal sapore neutro molto utilizzato in cucina per sostituire la carne in svariate ricette vegetariane e vegane.
Miglio: valori nutrizionali e come cucinarlo
Benessere
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editato in: 2021-01-15T13:27:10+01:00 da DiLei
Il miglio è un alimento nutriente, versatile e privo di glutine: ecco come cucinarlo per inserirlo nella dieta di ogni giorno.
Uova: calorie, proprietà nutrizionali e controindicazioni
Benessere
Uova: calorie, proprietà nutrizionali e controindicazioni
editato in: 2021-01-13T13:17:05+01:00 da DiLei
A lungo demonizzate a causa del loro contenuto di colesterolo, sono tornate a trionfare sulle tavole degli italiani
Acidi grassi trans: in quali alimenti si trovano e perché sono nocivi per la salute
Benessere
Acidi grassi trans: in quali alimenti si trovano e perché sono nocivi per la salute
editato in: 2021-01-12T15:52:22+01:00 da DiLei
Il loro consumo è associato ad un aumentato rischio di malattie cronico-degenerative quali le malattie cardiovascolari e il diabete
Alcol e farmaci: perché può rivelarsi un mix pericoloso
Benessere
Alcol e farmaci: perché può rivelarsi un mix pericoloso
editato in: 2021-01-09T13:25:35+01:00 da DiLei
In generale, è buona norma non consumare mai alcol con nessun farmaco. Ma ecco le principali interazioni
Sorsi di benessere: gemmoterapia e infusi alleati della salute
Benessere
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editato in: 2021-01-07T14:27:50+01:00 da DiLei
Le azioni dei rimedi fitoterapici in questo caso sono potenziati e possono calmare stati d’ansia, aiutare la digestione o rafforzare il sistema immunitario
Piramide alimentare: cos’è e come funziona
Benessere
Piramide alimentare: cos’è e come funziona
editato in: 2021-01-06T11:51:21+01:00 da DiLei
La piramide alimentare è la resa grafica di un modello di dieta salutare e bilanciato.
Whipped coffee: cos’è il “cappuccino al contrario” che sta spopolando sui social
Benessere
Whipped coffee: cos’è il “cappuccino al contrario” che sta spopolando sui social
editato in: 2020-12-31T11:35:26+01:00 da DiLei
È amato dai giovani di tutto il mondo e si prepara in pochi minuti. Ma l’esperto avverte: “attenzione all’intestino”
Zafferano: proprietà e controindicazioni
Benessere
Zafferano: proprietà e controindicazioni
editato in: 2021-01-05T17:58:27+01:00 da DiLei
Lo zafferano è una spezia preziosa, tanto da essere definita la spezia d’oro: eccone storia e proprietà.
Mirtilli: proprietà, benefici e controindicazioni
Benessere
Mirtilli: proprietà, benefici e controindicazioni
editato in: 2021-01-04T12:21:39+01:00 da DiLei
I mirtilli sono piccole bacche ricche di componenti attivi compatibili con il nostro organismo, in grado di contrastare varie forme di infiammazione
Farro: proprietà, calorie e benefici
Benessere
Farro: proprietà, calorie e benefici
editato in: 2021-01-10T11:54:56+01:00 da DiLei
Il farro è un cereale dai molteplici benefici per il benessere di tutto l’organismo.
Cereali: quali sono, proprietà e benefici
Benessere
Cereali: quali sono, proprietà e benefici
editato in: 2021-01-04T12:03:21+01:00 da DiLei
I cereali sono apportatori di nutrienti utili al benessere dell’organismo e a mantenere un sano equilibrio energetico.
Fragole: calorie, proprietà, benefici ed effetti collaterali
Benessere
Fragole: calorie, proprietà, benefici ed effetti collaterali
editato in: 2021-01-04T11:23:06+01:00 da DiLei
Dolci e succose, le fragole sono ricche di nutrienti utili al benessere psicofisico e possono essere consumate in molti modi.
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