Di Mindfulness si parla sempre di più in Italia negli ultimi anni. Questa rapida diffusione, può far nascere confusione e interpretazioni non corrette su cosa essa sia. L’articolo
Tutti gli articoli di Dott. Massimo Vidmar
Cosa può fare un genitore per accompagnare i cambiamenti (inattesi) di suo figlio
I processi di pensiero non si arrestano mai. Senza che tu te ne accorga la tua mente continua a pensare e a parlarti. E’ il tuo dialogo interno. Qualcosa di naturale e inevitabile
Il segnale di una più generale perdita di autorevolezza degli insegnanti
L’inizio dell’ anno, inevitabilmente, è il momento per propositi futuri. E’ il calendario stesso ad imporcelo. Un altro anno è passato e, magari, solo una parte
Questo articolo è rivolto a tutte le persone che hanno un sogno nel cassetto, una aspirazione, un desiderio che per grande parte della vita hanno tenuto in sospeso, senza mai
Tutte le Emozioni hanno risvolti negativi! Non farsi travolgere e regolarle, ci fa vivere una vita intensa e vitale!
E' l'emozione che più spaventa, ma se impariamo a comprenderla e utilizzarla, può essere una grande risorsa!
Uno dei primi messaggi che ci è stato dato fin da bambini, è che bisogna dare il nostro amore, le nostre attenzioni agli altri; fare per gli altri, donare agli altri. L’insegnamento
Periodicamente vengono pubblicate ricerche che analizzano l’impatto che i social media hanno sulla salute psicologica dei giovani. L’ultima di queste, della Royal Society
