Per il bene collettivo dobbiamo restare nelle nostre case. Ma per chi vive da solo l'isolamento può risultare duro da affrontare. I consigli per placare l'ansia
Ognuno di noi è una persona unica e irripetibile: solo che non tutti ne sono consapevoli
Di Mindfulness si parla sempre di più in Italia negli ultimi anni. Questa rapida diffusione, può far nascere confusione e interpretazioni non corrette su cosa essa sia. L’articolo
Cosa può fare un genitore per accompagnare i cambiamenti (inattesi) di suo figlio
I processi di pensiero non si arrestano mai. Senza che tu te ne accorga la tua mente continua a pensare e a parlarti. E’ il tuo dialogo interno. Qualcosa di naturale e inevitabile
Il segnale di una più generale perdita di autorevolezza degli insegnanti
L’inizio dell’ anno, inevitabilmente, è il momento per propositi futuri. È il calendario stesso ad imporcelo. Un altro anno è passato e, magari, solo una parte di
Questo articolo è rivolto a tutte le persone che hanno un sogno nel cassetto, una aspirazione, un desiderio che per grande parte della vita hanno tenuto in sospeso, senza mai
Tutte le Emozioni hanno risvolti negativi! Non farsi travolgere e regolarle, ci fa vivere una vita intensa e vitale!
E' l'emozione che più spaventa, ma se impariamo a comprenderla e utilizzarla, può essere una grande risorsa!