L’inizio dell’ anno, inevitabilmente, è il momento per propositi futuri. E’ il calendario stesso ad imporcelo. Un altro anno è passato e, magari, solo una parte
Tutti gli articoli di Dott. Massimo Vidmar
Questo articolo è rivolto a tutte le persone che hanno un sogno nel cassetto, una aspirazione, un desiderio che per grande parte della vita hanno tenuto in sospeso, senza mai
Tutte le Emozioni hanno risvolti negativi! Non farsi travolgere e regolarle, ci fa vivere una vita intensa e vitale!
E' l'emozione che più spaventa, ma se impariamo a comprenderla e utilizzarla, può essere una grande risorsa!
Uno dei primi messaggi che ci è stato dato fin da bambini, è che bisogna dare il nostro amore, le nostre attenzioni agli altri; fare per gli altri, donare agli altri. L’insegnamento
Periodicamente vengono pubblicate ricerche che analizzano l’impatto che i social media hanno sulla salute psicologica dei giovani. L’ultima di queste, della Royal Society
Un macabro gioco che adesca i giovani sul web e li spinge attraverso folli regole ad una escalation di atti autolesionistici che culmina nel suicidio
Respirare è un atto automatico, del quale non ci si rende spesso conto, anche se è strettamente legato al nostro stato emotivo e soprattutto al nostro livello di Stress. Si può sopravvivere
Da circa un anno mi ritrovo a gestire il lavoro mio e della collega che all’inizio dell’estate scorsa ha dato le dimissioni. Io ce la sto davvero mettendo tutta, ma
Salve dottor Vidmar, ho quasi 30 anni e mi ritrovo a vivere un periodo di grande incertezza e di malessere. Mi spiego meglio: ormai più di un anno e mezzo fa ho messo fine a una
