Torna l’ora solare: come superare gli effetti collaterali
A fine ottobre tornerà l’ora legale e le lancette si sposteranno indietro di un’ora. Che effetti avrà il cambio dell’ora su di noi?
Cosmetici naturali: cosa sono e falsi miti
I processi vitali nel corpo umano e nella natura sono in stretta relazione l’uno con l‘altro. Anzi, c’è di più: noi esseri umani siamo collegati l‘uno all‘altro
Come smettere di preoccuparsi del giudizio degli altri
Quanto conta davvero il giudizio altrui e come imparare a prenderlo nel modo giusto, senza esagerare con le preoccupazioni al riguardo.
Resveratrolo: cos’è, benefici e controindicazioni
Il resveratrolo è una sostanza naturale antiossidante e antinfiammatoria presente soprattutto nell’uva nera e nel vino rosso.
Fieno greco: proprietà, benefici e come si usa
Il fieno greco è un rimedio naturale ricostituente e tonico, usato soprattutto per combattere eccessiva stanchezza e perdita di peso ma non solo.
Canfora: cos’è, a cosa serve e come si usa
La canfora è un rimedio naturale contro tosse e raffreddore, dolori muscolari e irritazioni della pelle, ma va usata con moderazione e attenzione.
Mandala: significato e benefici
Scopriamo insieme il significato e i benefici del mandala, forma sacra che sprigiona e crea moltissima energia.
Rosmarino: proprietà, come si usa e come coltivarlo
Il rosmarino è una pianta aromatica semplice da coltivare e con diversi benefici per la salute e il benessere.
Olio 31: cos’è, a cosa serve e utilizzi
L’olio 31 è un prodotto naturale dai mille usi, utile contro tosse e raffreddore, dolori muscolari, infiammazioni della pelle e molto altro.
Come rafforzare il proprio carattere
Come potenziare gli aspetti di forza del proprio carattere e dare valore alla propria natura profonda.
Labbra secche e screpolate: cause e rimedi
Le labbra secche sono sintomo di disidratazione che si manifesta con screpolature e bruciore. Ecco perché si verifica e come prevenirla.
Acacia: cos’è, proprietà e benefici
Con il termine acacia si indicano diverse specie di piante tra cui la robinia, dalla quale le api ottengono il prezioso miele di acacia.
Timo: proprietà, come si usa e come coltivarlo
Il timo è una pianta aromatica che aiuta a digerire meglio e a combattere tosse e raffreddore. Ecco come usarlo e coltivarlo.
Cardamomo: proprietà e benefici
Il cardamomo è una spezia dal sapore dolce e deciso, usata in cucina ma anche in erboristeria per i suoi benefici per la digestione e le vie aeree.
Maggiorana: proprietà, come si usa e come coltivarla
La maggiorana è un’erba aromatica perfetta per dare sapore alle pietanze e dalle interessanti proprietà benefiche, ecco quali.
