Indice e carico glicemico degli alimenti. Quali differenze?
Entrambi i valori influenzano la glicemia dopo i pasti e possono risultare utili nella perdita di peso. Ma si tratta di due indicatori diversi tra loro
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Dieta, le migliori della settimana dal 30 dicembre al 5 gennaio
Tra i buoni propositi del nuovo anno c’è la perdita di peso? Scopriamo qualche consiglio per concretizzarla depurandosi e migliorando la glicemia.
Diabete, perché la donna rischia di più
Il diabete è molto temibile per le complicazioni che può comportare, in particolare nelle donne. Ecco i rischi se la glicemia è alta nel tempo.
Glicemia, perché è così importante tenerla sotto controllo
Quando è elevata, può essere responsabile dei chili di troppo. Se è troppo bassa, compaiono vertigini e stordimento. Scopri come tenerla a bada.
Mankai: il nuovo superfood che abbassa gli zuccheri nel sangue
Si chiama Mankai e viene dall’Oriente. Le sue proteine vegetali si sono dimostrate perfette alleate per combattere glicemia e diabete
Magnesio per pressione e glicemia: a cosa serve e dove si trova
Il magnesio è un minerale prezioso per il buon funzionamento dell’organismo. Ecco i benefici che apporta e gli alimenti in cui trovarlo.
Esami in gravidanza: la curva della glicemia
La curva della glicemia è uno degli esami più importanti da fare nel primo trimestre di gravidanza: ecco come funziona e a cosa serve
