Diabete e metabolismo alterato dopo le feste? I consigli per rimettersi in forma (senza fretta)
No a diete drastiche e attività fisica estrema, ma per controllare l’indici glicemico e il diabete occorre trovare il giusto equilibrio.
Archivio Annuale: 2026 Salute - Pagina 13 di 13
Influenza K, la tosse e gli strascichi per 20 giorni. Come rimediare, i consigli degli esperti
Intanto aumentano i casi e i ricorsi ai Pronto Soccorso, con il fenomeno del “boarding”, lo stazionamento delle barelle in corsia
Tumore al seno, le mutazioni di BRCA 1 e 2 non sono sempre uguali: cosa fare se ci sono varianti “cattive” per cure su misura
Le mutazioni genetiche influiscono sul rischio di comparsa del tumore al seno. Lo studio sull’effetto delle varianti per ottimizzare le cure.
Arrivato ChatGPTHealth, l’analisi delle cartelle cliniche con l’AI. Come funziona, pro e contro
OpenAI ha messo a disposizione un servizio che permette una “valutazione” dei dati medici personali. Ma c’è chi teme per la privacy.
Il nutrizionista Granger: “I fantastici 4 per non invecchiare e abbattere il 40% di rischio morte”
Dalla tavola all’attività fisica, i suggerimenti dell’esperto per invecchiare bene, senza ricorrere a diete drastiche o sforzi impossibili
Troppo fruttosio può far male, soprattutto in caso d’infezione: chi rischia di più
Un consumo eccessivo di fruttosio per lungo tempo può aumentare il rischio di malattie metaboliche e l’infiammazione: i risultati della ricerca.
Urli di rabbia e imprechi quando fai fatica? Potrebbe aiutarti: lo studio che lo prova
Imprecare durante uno sforzo fisico ha un effetto positivo sulle prestazioni. Ma attenzione ai modi corretti di gestire la rabbia.
Diete e regimi detox dopo le feste: “Inutili”. Le trappole da evitare
Secondo diversi esperti è inutile tentare di mettersi a dieta ferrea, per smaltire i chili presi tra Natale e Capodanno. Ecco le indicazioni per tornare in forma
Influenza e variante K, aumentano i contagi. Cosa mangiare per proteggersi e curarsi anche a tavola
Cresce la curva delle infezioni, complici i ritrovi in famiglia e con amici. Ma alcuni alimenti possono aiutare ad aumentare le difese immunitarie
Riscaldamento pre-attività fisica, le 56 raccomandazioni FAIR
Fare attività fisica è fondamentale ma bisogna seguire alcune regole per evitare rischi. Dal riscaldamento ai tutori: le 56 raccomandazioni FAIR.
Vivere bene il 2026, i 10 consigli dell’Istituto Superiore di Sanità
Dal mangiare più lentamente, alla riduzione dell’uso di device, passando per più lettura e movimento fisico: gli esperti dell’Iss indicano come cambiare le proprie
Sclerosi sistemica, l’importanza della diagnosi precoce per cure personalizzate
La sclerodermia o sclerosi sistemica è una patologia rara che riguarda il sistema immunitario: l’obiettivo è di arrivare a cure personalizzate mirate.
