“Chi bella vuole apparire, un poco deve soffrire”, diceva il proverbio. E a tutte le donne che invidiano e sognano un fondoschiena come quello, praticamente perfetto, di Belen Rodriguez, si guardino i video che posta continuamente la showgirl sul suo profilo Instagram.
Il segreto della sua perfetta forma fisica (oltre, ovviamente, a una buonissima base concessa da madre natura) si chiama Crossfit. Si tratta di una disciplina tosta, fatta di esercizi a corpo libero ad “alta intensità”, addominali, piegamenti, saltelli con la corda. Non è sicuramente una passeggiata di salute, insomma, ma a giudicare dai risultati ne vale la pena. Provare per credere!
