Cosa fare dopo aver mangiato troppo
Può succedere di lasciarsi andare a tavola e mangiare troppo, ma cosa si può fare per alleviare i sintomi di un pasto eccessivo?
Può succedere di lasciarsi andare a tavola e mangiare troppo, ma cosa si può fare per alleviare i sintomi di un pasto eccessivo?
Fibre e alimenti fermentati possono migliorare la funzionalità del microbiota e aiutare l’intestino a produrre serotonina