C’è qualcosa di profondamente evocativo nella sauna. Il calore che avvolge, il profumo del legno, il tempo che rallenta. Inserire una sauna all’interno della propria abitazione non significa solo aggiungere una funzione, ma introdurre un vero e proprio rituale quotidiano ispirato all’atmosfera scandinava, fatta di silenzi, gesti lenti, cura del corpo e della mente.
Indice
Dove mettere la sauna in casa
La sauna domestica oggi trova spazio in molteplici ambienti della casa, adattandosi sia alle grandi abitazioni che a quelle più compatte. La collocazione più naturale resta il bagno, dove acqua, vapore e calore dialogano in modo spontaneo. Una sauna inserita in una sala da bagno ampia si trasforma in un’autentica spa privata, accostata a una doccia walk-in o a una vasca freestanding.
Sempre più spesso, però, la sauna viene collocata in ambienti dedicati al benessere: una stanza hobby, una taverna, una mansarda riconvertita. Qui prende forma un piccolo rifugio nordico, fatto di panche in legno, luce soffusa e silenzio. Nei progetti più contemporanei, la sauna può trovare spazio anche nella camera padronale, separata da vetrate o pareti leggere, per un’esperienza ancora più intima e personale.
Soluzioni da esterno
Accanto alle soluzioni indoor, meritano attenzione anche le saune da esterno. In giardino, su una terrazza o in un cortile, le versioni a botte o a micro-casetta scandinava amplificano il contrasto tra il calore interno e l’aria fresca esterna, rendendo il rituale ancora più autentico, soprattutto nei mesi invernali.
I materiali: il linguaggio naturale della sauna
Il protagonista assoluto della sauna resta il legno. Abete, hemlock, cedro rosso, pioppo termotrattato: essenze chiare, resistenti al calore e all’umidità, capaci di trasmettere una sensazione immediata di naturalezza. Il legno non è solo struttura, ma esperienza sensoriale: si scalda dolcemente, profuma l’aria, assorbe i rumori.
Le panche vengono generalmente realizzate nello stesso materiale della cabina, mentre la stufa (elettrica o a legna) resta il cuore pulsante della sauna, con le sue pietre incandescenti pronte ad accogliere l’acqua e gli oli essenziali. A completare l’insieme entrano vetro temperato, acciaio satinato e, talvolta, pietra naturale, in un equilibrio di pieni e trasparenze.
Ordine, profumi e rituali
Nell’atmosfera scandinava nulla è lasciato al caso, soprattutto l’organizzazione degli accessori. L’interior design diventa uno strumento fondamentale per dare ordine al rituale: mensole in legno chiaro, nicchie integrate, piccoli contenitori discreti accolgono asciugamani, spazzole, secchielli e oli essenziali.
I profumi (betulla, eucalipto, pino, lavanda) trovano posto in flaconi in vetro ambrato o ceramica opaca, pronti per essere versati sulle pietre roventi. Gli asciugamani, piegati con cura, diventano parte dell’estetica dello spazio. Anche la luce ha un ruolo centrale: mai diretta, sempre calda e soffusa, per accompagnare il rilassamento e favorire la concentrazione sul respiro e sul corpo.
Un lusso essenziale, quotidiano
La sauna domestica non è ostentazione, ma un lusso silenzioso, fatto di gesti semplici e ripetuti. È un invito alla lentezza, alla cura di sé, al rispetto dei ritmi naturali. Che sia nascosta nel cuore della casa o affacciata su un giardino innevato, la sauna porta con sé l’anima del Nord: essenziale, autentica, profonda. Un luogo intimo dove il calore diventa rifugio e il benessere un rituale quotidiano.
