Regaliamoci un massaggio
Rilassanti, decontratturanti, per alleviare il dolore alla schiena o ringiovanire il viso: ecco le tecniche di massaggio più diffuse e i loro benefici
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Massaggio Tui Na, cos’è e quali sono i benefici
Il massaggio Tui Na appartiene alle tecniche della medicina tradizionale cinese e serve a ristabilire l’armonia e l’equilibrio del corpo e della mente.
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Massaggio ayurvedico: cos’è, benefici e controindicazioni
Come funziona il massaggio ayurvedico e quali sono i benefici che si possono ottenere e quali le potenziali controindicazioni.
