Cinque motivi per ritrovare il benessere con la “cooking therapy”
Cucinare in coppia aiuta a stare bene con se stessi e con gli altri: 5 motivi per farlo, senza dimenticare l’elasticità.
Data di nascita: 07-12-1959
Luogo di nascita: Genova
Lavora per
Il Secolo XIX
Unione sarda
Il Sole 24 Ore
L’Arena
LaRepubblica.it
Esperienze
Docente al Corso di Health Communication presso Università Cattolica di Roma
Docente al Corso di Biotecnologie presso Università di Genova
Cucinare in coppia aiuta a stare bene con se stessi e con gli altri: 5 motivi per farlo, senza dimenticare l’elasticità.
Per combattere i dolori lombari è fondamentale il giusto movimento. Uno studio mostra l’efficacia di una riabilitazione mirata, basata sul Pilates.
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L’epatite C è una malattia sottodiagnosticata, perché è difficile da riconoscere. Spesso asintomatica, l’infezione si può curare.
Alimentazione, idratazione e attività fisica sono alcuni dei consigli per combattere la cellulite, prima dei farmaci.
Una superimmunoterapia per curare il melanoma. Ma la prevenzione resta fondamentale: proteggere la pelle con creme ed evitare l’eccessiva esposizione al sole.
Giro vita aumentato e chili in più sono campanelli d’allarme del pre-diabete: quali esami fare e come tenerlo sotto controllo.
L’abuso di creme antibiotiche è in aumento e favorisce le resistenze. Come usarle correttamente e quando vanno sostituite con antisettici.
Per evitare la nausea è bene considerare qualità e quantità dei cibi da ingerire. Cinque rimedi naturali per combatterla.
L’olfatto è il senso più antico, ecco come funziona e quali sono i sintomi della poliposi nasale.
Uno studio dimostra come l’alimentazione incida sulla salute e il benessere del cervello, proteggendoci dal decadimento cognitivo e altre patologie.
Una passeggiata nella natura, l’osservazione degli uccelli aiuta a placare l’ansia e migliora l’attenzione esecutiva.
L’infezione da Papilloma virus (HPV) aumenta il rischio di sviluppare un tumore. Non crea sintomi ma può essere molto pericolosa.
Anti-aging poco visibile e naturalezza sono le parole d’ordine della medicina estetica. Le tecniche per intervenire sul derma.
Dalla dieta al sonno, cinque regole facile per evitare le malattie cardiovascolari, prima causa di morte nel nostro Paese.
Il cancro allo stomaco è difficile da individuare. Per questo non vanno trascurati certi segnali e si raccomandano questi esami.
Il controllo delle calorie che introduciamo e l’attività fisica sono un mix efficace per prevenire il tumore al seno: lo studio.
La diagnosi precoce è fondamentale anche per la malattia di Alzheimer. Individuati nuovi fattori di rischio da non trascurare.
I dati dimostrano che le caratteristiche sesso-specifiche hanno un ruolo fondamentale per invecchiamento precoce ed effetti collaterali.
Bere 8 drink a settimana, specialmente se concentrati in un solo giorno, aumenta il rischio di malattie cardiovascolari. Le donne sono più esposte al pericolo.
L’insufficienza venosa si manifesta con gambe gonfie e formicolii. Per prevenirla occorre adottare stili di vita corretti ed evitare abbigliamento stretto.
Scoperte microplastiche nei fluidi follicolari di donne: quanto sono pericolose e come incidono sulla fertilità femminile.
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La paralisi e la paresi del nervo facciale non sono la stessa cosa: come distinguerle, cause, sintomi e come comportarsi.
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La sindrome del bambino scosso può avere conseguenze molto gravi: i segni e i sintomi che vanno riconosciuti subito.
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