Brigitte Macron, la vera dieta anti-età
Brigitte Macron, classe 1953, è nonna di 7 nipoti, ha un marito più giovane di lei di 24 anni e un fisico da fare invidia alle 30enni. Come fa a mantenersi giovane e in forma? Se pensate che segua diete estreme, a base di beveroni e curcuma, vi sbagliate. La prémière dame è attenta all'alimentazione, come rivela lo chef dell'Eliseo, Guillaume Gomez, ma non ne è ossessionata. Quindi qual è il suo segreto? Ogni giorno si fa servire 10 frutti e molta verdura di almeno cinque varietà diverse, possibilmente di stagione. Mangia prevalentemente carne bianca e con moderazione. "La chiave sta nella varietà", commenta lo chef. Nel menu sono presenti anche alcuni formaggi e il vino, rigorosamente francesi. Ma Brigitte non ne abusa mai
