Sindrome da rientro, come superarla e due esercizi anti-stress da fare a casa

Questa puntata di "Pillole di Salute quotidiana" ci dà dei consigli per superare lo stress da rientro dopo le vacanze

Federico Mereta Giornalista Scientifico Laureato in medicina e Chirurgia ha da subito abbracciato la sfida della divulgazione scientifica: raccontare la scienza e la salute è la sua passione. Ha collaborato e ancora scrive per diverse testate, on e offline.

In termini generici la sindrome da rientro può essere considerata da un insieme di problemi che in qualche modo ci rende la vita più difficile, incontrando difficoltà nel riprendere i consueti ritmi al rientro da un periodo di vacanza.

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