Al contrario di ciò che si è sempre pensato, non sono le persone emotivamente deboli, ma quelle forti, a commuoversi più facilmente, perché in grado di entrare in empatica con persone e situazioni. Piangere, quindi, anche e soprattutto guardando un film commovente, è segno di grande empatica e capacità di connessione con gli altri. E lasciarsi andare all’emozione fa bene: maggiore è la carica emotiva del film, più ossitocina libererà il nostro cervello, rendendoci più gentili e comprensivi. Ecco 15 film “strappalacrime” in grado di farci bene (in ordine cronologico di uscita nelle sale)
1. BAMBI. Forse il più commovente film della Disney, adatto a bambini e adulti. Pellicola d'animazione del 1942, nella storia del capriolo (trasformato nel film Disney in "cervo dalla coda binaca") Bambi, figlio del Grande principe della Foresta, e dei suoi amici del bosco, c'è tutta la bellezza e la crudeltà della Natura (soprattutto per mano umana). Il film vinse tre Oscar
2. LOVE STORY. Film d'amore tra i più commoventi di sempre. Come non piangere di fronte alla storia del ricco Oliver e della "umile" Jennifer, che si innamorano e combattono contro differenze sociali e ostracismo delle rispettive famiglie, salvo poi soccombere di fronte al destino crudele che li attende? Non c'è happy end ma il film resta un cult del suo genere.
3. E.T. L'EXTRA TERRESTRE. Film di fantascienza di Steven Spielberg, entrato di diritto nella lista dei migliori film di tutti i tempi. Racconta la storia d'amicizia tra un gruppo di bambini e un piccolo alieno, il diverso che solo i cuori puri (dei bambini) riescono a comprendere e aiutare. Metafora della vita e dell'amicizia, film incredibile per l'epoca (1982) capace di commuovere davvero tutti. Chi non l'avesse mai visto, lo faccia subito!
4. STAND BY ME-RICORDO DI UN'ESTATE, 1986. Film manifesto degli anni '80, diretto da Rob Reiner (tratto dalla novella "The Body" di Stephen King) e interpretato da una serie di giovanissimi attori che diventeranno molto famosi, da River Phoenix a Corey Feldman a Kiefer Sutherland. Intenso e bellissimo film di formazione che racconta la storia dell'estate del 1959 di un gruppo di amici dodicenni. Una estate che cambierà per sempre le loro vite, raccontata dalla voce fuoricampo del protagonista, divenuto adulto e scrittore.
5. L'ATTIMO FUGGENTE. Indimenticabile film del 1989 diretto da Peter Weir, protagonista un memorabile Robin Williams nei panni di un insegnante di letteratura in un collegio maschile, in grado di insegnare ai suoi alunni a distinguersi dagli altri e a seguire la propria strada. E a considerare la poesia un sentimento imprescindibile dell'essere umano. Sulla scena finale ("O capitano, mio Capitano") lacrime assicurate
6. GHOST-FANTASMA. Film del 1990 diretto da Jerry Zucker e interpretato da Patrick Swayze, Demi Moore e Whoopi Goldberg. Thriller, amore, fantascienza, tanti generi in un solo film per un unico messaggio: l'amore che va oltre la morte. Quando lui torna come fantasma per baciarla e dirle quanto la ama, sulla colonna sonora di "Unchained Melody", le lacrime scorrono a fiumi
7. SCELTA D'AMORE, 1991. La bellezza e bravura di Julia Roberts, la storia d'amore tra una ragazza tradita dalla vita e un ragazzo malato di leucemia, sono gli inredienti per questa pellicola diretta da Joel Schumacher, campione d'incassi dell'epoca. Kleenex a portata di mano
8. PHILADELPHIA, 1993. Il tema dell'omosessualità, dell'Aids, della discriminazione e della giustizia che alla fine premia, in una pellicola diretta da Jonathan Demme e interpretata da Tom Hanks e Denzel Washington, che ha vinto 2 Oscar e commosso il mondo
9. FORREST GUMP, 1994. Come non commuoversi di fronte alla meravigliosa storia di di Forrest Gump, uomo dallo sviluppo cognitivo inferiore alla media, ma che grazie alla sua dolcezza e umanità riuscirà a realizzare i suoi sogni e sarà testimone dei più importanti avvenimenti della storia statunitense, dagli anni '40 agli '80. Il film, diretto nel 1994 da Robert Zemeckis, ispirato all'omonimo romanzo di Winston Groom e interpretato magistralmente da Tom Hanks (vincitore di un Oscar), ha ottenuto 6 statuette agli Oscar del 1995 ed è stato votato tra i migliori film di tutti i tempi dal pubblico. Una colonna sonora meravigliosa e una storia che non può lasciare indifferenti, nemmeno i meno "empatici"...
10. LA VITA E' BELLA, 1997. Riuscire a raccontare l'orrore della guerra e dell'Olocausto attraverso il sorriso e gli occhi di un bambino. C'è riuscito Roberto Benigni, con il suo migliore film in assoluto, non a caso trionfatore agli Oscar del 1999. Perché la favola inventata dal papà Guido per rendere sopportabile al figlio Giosuè la vita nel campo di concentramento è ciò che di più bello e poetico potesse essere raccontato al cinema
11. TUTTO SU MIA MADRE, 1999. Il film più intimo, autobiografico e commovente di Pedro Almodovar, vincitore agli Oscar come miglior film straniero nel 2000. C'è il dolore di tutte le madri in quello di Manuela, che perde il proprio figlio diciassettenne in un incidente e che si mette alla ricerca dell'ex compagno, padre del ragazzo e ora diventato transessuale,Lola, per esaudire quello che era l'ultimo desiderio del figlio. Il regista ha chiuso il film con questa dedica: "A Bette Davis, Gena Rowlands, Romy Schneider… A tutte le attrici che hanno fatto le attrici, a tutte le donne che recitano, agli uomini che recitano e si trasformano in donne, a tutte le persone che vogliono essere madri. A mia madre"
12. MILLION DOLLAR BABY, 2004. Film diretto e interpretato Clin Eastwood, insieme a una bravissima Hilary Swank, è la storia dell'amicizia tra l'allenatore di boxe Frankie Dunn, indurito dalla vita, e la giovane e determinata Maggie, che vuole diventare campionessa di pugilato. Non c'è lieto fine e il film, trattando il tema delicatissimo dell'eutanasia, commuove già sulla carta.
13. LE PAGINE DELLA NOSTRA VITA, 2004 Film diretto da Nick Cassavetes e interpretato da Ryan Gosling e Rachel McAdams, racconta l'amore contrastato tra Allie e Noah. Perché se è vero che "i grandi amori fanno giri immensi ma poi ritornano", così Allie e Noah si innamorano, si separano, si ritrovano e nonostante mille difficoltà riescono a coronare il loro sogno: vivere insieme, fino all'ultimo dei loro giorni, in salute e in malattia. E morire abbracciati
14. IL LABIRINTO DEL FAUNO, 2006. C'è un regista capace di raccontare attraverso favole fantastiche e horror la crudeltà ma anche la poesia della vita. Si chiama Guillermo del Toro e con i suoi film da "La Spina del Diavolo" a questo poetico "Il Labirinto del fauno " (per non parlare dell'ultimo, vincitore al Festival di Venezia, "The Shape of Water") lo fa magnificamente. Nella storia di Ofelia, bambina che sfugge agli orrori della seconda guerra mondiale attraverso la sua immaginazione e l'amicizia con un Fauno e con il suo sacrificio finale si assicura l'ingresso al "fantastico mondo sotterraneo" dove diventerà principessa, c'è tutta la poesia del mondo
15. IL CURIOSO CASO DI BENJAMIN BUTTON, 2009. Una regia magistrale (David Fincher), attori pazzesci (Brad Pitt e Cate Blanchett su tutti) e una storia incredibile, quella della vita di Benjamin Button raccontata dal grande amore della sua vita Daisy. Una storia d'amore diversa da tutte perché Benjamin nasce vecchio e nel corso della vita, a differenza di tutte le persone che ha accanto e cui si affeziona, ringiovanisce.Solo fisicamente, però. Da vedere assolutamente!