Smettere di fumare

Come resistere all’astinenza da nicotina
Come resistere all’astinenza da nicotina
Quando si smette di fumare inizia a farsi viva la sindrome da astinenza da nicotina e resistere è difficile, ma con alcuni accorgimenti è possibile superarla.
Smettere di fumare: 15 modi definitivi
Smettere di fumare: 15 modi definitivi
Smettere di fumare richiede una quantità immensa di pazienza, autocontrollo e forza di volontà. Esistono però alcuni modi per interrompere questo vizio