Articoli Taggati 'benessere e salute'

Quanto bisogna camminare al giorno?
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Studi scientifici hanno dimostrato che per stare in forma è sufficiente camminare. L'importante è fare un passo alla volta e porsi un obiettivo giornaliero.
Tisana dei monaci buddisti
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Monaci buddisti: avete mai sentito parlare di questo particolare infuso dalle molteplici proprietà? Ecco alcuni importanti approfondimenti