Come fare la spesa in modo intelligente

Vuoi essere sicuro di fare la spesa nel modo corretto e più conveniente? Leggi questi consigli e scopri come fare una spesa intelligente, sana e priva di sprechi.

Simona Bondi Esperta di risparmio

Vuoi essere sicuro di fare la spesa nel modo corretto e più conveniente? Leggi questi consigli e scopri come fare una spesa intelligente, sana e priva di sprechi.

Sicuramente ti sarà capitato, all’interno del supermercato, di “perdere la retta via” e di trovarti con il carrello pieno di acquisti non previsti: ti capita spesso, vero?

Per fortuna, con alcuni e semplici accorgimenti, potrai fare una spesa più sana ed intelligente, a vantaggio della tua salute e del tuo portafogli.

Consigli per migliorare le tue abitudini

Se anche tu fai parte di quella categoria di persone che spende per la spesa il doppio di quello che aveva previsto prima di recarsi nel supermercato, leggi subito questi consigli:

  • Non andare al supermercato “impreparato”: fare la spesa con una lista al seguito ti permette di pianificare i pasti, acquistare solo quello che realmente ti serve e quindi evitare ogni tipo di spreco.
  • Scegli solo prodotti di stagione: acquistare solo frutta e verdura di stagione ti permette di aggiungere nel tuo carrello solo prodotti sani e fare il pieno di vitamine. Inoltre costano molto di meno!
  • Non usare il carrello della spesa: ti sei mai chiesto perchè alcuni supermercati mettono a disposizione dei carrelli così enormi? Il motivo è molto semplice: la tua abituale spesa potrebbe sembrarti (almeno all’apparenza!) davvero esigua. Abbandona l’uso del carrello e prediligi il cestino per le piccole spese settimanali.
  • Non fare la spesa in un solo supermercato: ogni supermercato ha le sue promozioni e le sue offerte. Cerca di dividere le spese nei supermercati più convenienti e tieni d’occhio i volantini della tua zona. Acquisterai i migliori prodotti (che ti servono) spendendo molto meno!
  • Prova i prodotti con il marchio del supermercato: avevo già scritto questo consiglio, ma è sempre bene ricordarlo. I prodotti venduti con il marchio del supermercato (pasta, olio, passata di pomodoro e così via…) sono generalmente prodotti ed inscatolati da marchi molto più noti. Cambia solo la confezione e, ovviamente, anche il prezzo, che può scendere anche del 30%. Perchè non provarli?

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