Vitamine: proprietà, benefici e i cibi dove trovarle

La vitamina A rende bella la pelle, la B protegge dall'influenza e la E protegge le cellule. Per un organismo sano è fondamentale una corretta alimentazione

Le vitamine sono importanti per il benessere dell’organismo. Si possono assumere già a tavola con la giusta combinazione di alimenti. Nell’infografica trovate le principali virtù delle vitamine e i cibi dove si trovano.

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Vitamine: proprietà, benefici e i cibi dove trovarle