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Aglio
Aglio
E’ una pianta erbacea perenne formata da un bulbo che al termine della vegetazione forma dei bulbilli che rappresentano i normali spicchi d’aglio che conosciamo ampiamente.
Liquirizia
Liquirizia
Glycyrrhiza glabra L. - Famiglia Fabaceae
Fitoterapia
Fitoterapia
L’uso di rimedi erboristici è la forma di medicina più antica e diffusa nel mondo, ma è importante capire in che modo le piante possono essere benefiche
Riflessologia
Riflessologia
L’arte di toccare il piede come terapia. Sperimentata da millenni, la riflessologia si basa sulla pressione delle sole dita e sul relativo massaggio delle "zone riflessogene"
Alchemilla
Alchemilla
E’ una pianta erbacea piccola con fusti floreali alti fino a 40 cm. E’ molto comune e cresce spontaneamente in prati umidi, boschi e zone montane delle Alpi e degli
Malva
Malva
Malva Sylvestris - Famiglia Malvacee
Idroterapia
Idroterapia
Il nostro corpo consiste per più del 70 per cento di acqua e lo stesso vale per il pianeta terra. C’è da stupirsi che sia il rimedio più usato dall’antichità
Shiatsu
Shiatsu
Metodo naturale di prevenzione e di cura di origine orientale, lo Shiatsu utilizza i presupposti dell’antica Medicina Tradizionale Cinese, unitamente a moderne tecniche occidentali,
Insalata di pollo all’asiatica
Insalata di pollo all’asiatica
Per 4 porzioni 450 g di pollo a pezzetti secondo "La ricetta di pollo davvero utile " (vedi pag. 116) 1 carota tagliata a julienne ½ paw-paw verde o papaya, sbucciata