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editato in: 2017-08-09T15:07:03+02:00 da DiLei

Tofu, conoscete le proprietà benefiche di questo alimento?

9 Agosto 2017
TANTE PROTEINE: Il tofu è un’ottima fonte di proteine vegetali. Si tratta peraltro di proteine di buona qualità, ad alto valore biologico, anche se va detto che il tofu rispetto ad altri alimenti di origine animale è carente di vitamina B12 e vitamina D.
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