Ananas, le proprietà benefiche di questo frutto della salute
PER LA LINEA: Ricco d’acqua, l’ananas svolge un’azione depurativa e drenante, contrastando cellulite e ritenzione idrica. Nonostante il sapore molto dolce, contiene solo 42 calorie per 100 grammi, è quindi indicato per chi è attento al peso o vuole dimagrire. Anche se va tenuto in considerazione che ha un indice glicemico medio e quindi non è adatto a chi deve evitare la frutta zuccherina.
