Barbablu

Le ricette sono tratte da "Che ti frulla per la testa?" di UNAPROA Ingredienti per 4 persone:
12 prugne
4 pesche
2 mele
1 limone

Dopo averle lavate e sbucciate con cura, centrifugate le prugne con le pesche e le mele. Servite il preparato fresco, guarnito con una fettina di limone. È un preparato che fonde le virtù di ben tre colori del benessere, il blu, il bianco e il giallo/arancio, ed è un ottima fonte di potassio e di zuccheri.

Barbablu