Come si allena Federica Pellegrini #workoutvip

Un duro allenamento dentro e fuori dall'acqua per Federica Pellegrini. Per avere un fisico perfetto come il suo, i sacrifici sono inevitabili


La giornata di Federica Pellegrini, campionessa olimpionica, è ovviamente scandita dagli allenamenti, dentro e fuori dall’acqua. Mattinata in piscina, pomeriggio in palestra (con eventuale secondo allenamento in vasca) e sessione finale di massaggi o fisioterapia.

D’altronde il lavoro di Federica è lo sport e non poteva essere altrimenti. Che il suo fisico sia perfetto, tonico e muscoloso, inevitabile. Come dice il detto: ” Chi bella vuole apparire, un poco deve soffrire…” E considerato che la Pellegrini ha il fisico di una statua, si può intuire quanti siano stati i suoi sacrifici fisici.

Un fisico 10 e lode…tutto meritato!

Come si allena Federica Pellegrini #workoutvip