La danza, una disciplina che forma il fisico e la mente

La danza classica è una disciplina sportiva a tutti gli effetti ed è particolarmente indicata per i bambini per gli effetti benefici sul corpo e sulla mente

locandinaLa danza classica è una disciplina sportiva a tutti gli effetti e, come tale, molto utile allo sviluppo di bambine e – perché no – bambini. La disciplina più completa e adatta, a dirla tutta, a insegnare ai più piccoli un portamento perfetto, anche se la pratica della danza comporta non pochi sacrifici.

I benefici della danza classica sono molteplici: notevole elasticità nelle articolazioni, movimenti equilibrati ed armoniosi, schiena dritta, potenza fisica e soprattutto una propensione all’allenamento e alla forma fisica che restano costanti nel tempo. È stato accertato inoltre, che la pratica della danza classica contribuisce a preservare l’organismo da disturbi di varia natura, soprattutto osteo-articolare come lombalgie, ernia o rigidità.

Oltre agli effetti positivi sul fisico, la danza allena la mente. La ripetizione continua di esercizi, di movimenti e di passi è un ottimo corroborante per il carattere e la disponibilità al sacrificio: senza impegno non si riesce in nulla, ma in particolare in questa disciplina dove sono richieste una notevole forza di volontà e di spirito di abnegazione.

Generalmente chi ama la danza classica ha una propensione naturale al ritmo ed uno spiccato senso della musica. Le melodie utilizzate per i balletti in massima parte provengono dallo sterminato patrimonio dei grandi capolavori della musica classica, il che favorisce la conoscenza e la diffusione di una tradizione musicale di qualità e che ha il potere di rilassare, caricare e migliorare il senso estetico dei più piccoli. Ecco perché educare i bambini alla visione del bello fin da piccoli può predisporli allo sviluppo di un senso estetico che si porteranno dietro per tutta la vita.

Proprio a questo scopo, abbiamo una sorpresa per te: ti portiamo al cinema a vedere il balletto! Clicca qui, registrati e ottieni il tuo ingresso omaggio per gli spettacoli del Bolshoi Ballet. Le prime 10 persone che si registreranno, avranno un biglietto in omaggio per questa fantastica iniziativa.

Per il settimo anno consecutivo, il Bolshoi Ballet apre le sue porte al pubblico di tutto il mondo in esclusiva al cinema, presentando per il 2016/17 una stagione che vanta titoli di impeccabile classicismo e performance audaci. Classici senza tempo (Lo Schiaccianoci, La Bella Addormentata, Il Lago dei Cigni), produzioni a firma Bolshoi (L’Età dell’oro, Le Clair ruisseau, Un eroe del nostro tempo) e una serata dedicata alla coreografia moderna (Serata contemporanea) : il Bolshoi dimostra, ancora una volta, di essere la più avanzata compagnia di balletto del mondo.

 

La danza, una disciplina che forma il fisico e la mente
La danza, una disciplina che forma il fisico e la mente