Volete dormire bene? Mettete sapone sotto le lenzuola

Se soffrite di gonfiore o dolori alle gambe che non vi permettono di dormire bene, mettere una saponetta sotto le lenzuola potrebbe risolvere i vostri problemi

Avete mai sentito parlare di “sindrome delle gambe senza riposo”? È un problema molto diffuso, che si traduce in gonfiore e crampi agli arti inferiori e che non permette di dormire bene la notte.

Un buon rimedio, sperimentato da molti anche se non scientifico, è quello di mettere una saponetta sotto le lenzuola prima di coricarsi. Essendo ricca di magnesio, agisce positivamente contro dolori e gonfiore delle gambe.

 

Volete dormire bene? Mettete sapone sotto le lenzuola