Per la Canalis sono ormai un ricordo gli eccessi delle ricche cene a base di buon vino e piatti raffinati e succulenti, consumati a lume di candela con l’ex fidanzato George Clooney. Il nuovo compagno Steve-O tiene molto all’alimentazione salutista e così Elisabetta, per amore, si è adattata a una nuova dieta a base di insalate, zuppe e acqua minerale.
Non tutto il male vien per nuocere, visto che la prova del bikini si avvicina e i fan sono pronti a criticare il minimo accenno di grasso o di cellulite che osi fare capolino tra le pieghe del costume. E così tra i doveri delle star c’è soprattutto quello di mantenersi in buona forma fisica, per non sfigurare davanti all’obiettivo dei paparazzi. Un passaggio obbligato per le celebrities e facoltativo per le comuni mortali è quello della dieta post-parto.
Come quella di Elena Santarelli, che dopo la gravidanza è tornata in gran forma. Come? Nessun miracolo, assicura la showgirl, ma solo l’aiuto di un dietologo e una costante attività fisica in palestra o in piscina. Aboliti i fuori pasto e i piatti ricchi di grassi e calorie, la Santarelli abbina alla dieta palestra e acquagym tre o quattro volte alla settimana. E i risultati si vedono: basta un po’ di olio di gomito, visto che è raro il caso di chi mantenga la linea naturalmente, senza alcuno sforzo, concedendosi magari anche qualche momento di relax e coccole con creme e massaggi.
Cause di lavoro, per così dire, anche quelle che hanno portato la (ex) burrosa Valeria Marini a dimagrire di 11 chili: due mesi di soggiorno a Cayos Cochinos, l’Isola dei Famosi, tenuta a stecchetto e in continuo movimento le hanno fatto conquistare una forma mai vista sul suo corpo tutto curve.
Intanto Victoria Beckham, che non ha mai avuto bisogno di dieta se non di una per ingrassare, viene incontro a modo suo a coloro che non riescono a perdere i chili di troppo. Indossando le sue creazioni di moda “dimagranti”, assicura, i chili percepiti arrivano fino a sette in meno. Se non potete permettervi il lusso della griffe, potete ripiegare sulla nota illusione ottica universalmente infallibile del colore nero, con cui potete apparire più magre senza dieta e dispendio di energia e di denaro.
Le star alla prova costume: fotogallery
